Accompagnement des enfants et adolescents : Quand les émotions prennent trop de place

Les enfants et les adolescents ressentent intensément.

Parfois, ces émotions deviennent trop lourdes à porter.
Le stress s’installe, les réactions changent, le corps ou le comportement parlent à leur place.

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À qui s’adresse cet accompagnement

Cet accompagnement s’adresse aux enfants et aux adolescents
dont les émotions prennent beaucoup de place, parfois sans qu’ils puissent mettre des mots dessus.

À ceux qui ressentent fort,
qui se replient, explosent, s’inquiètent ou se fatiguent,
et dont le comportement exprime un besoin d’écoute et de sécurité.

Des émotions envahissantes

Stress, anxiété, peurs, colères difficiles à canaliser.
Des émotions qui débordent et que l’enfant ou l’adolescent ne sait pas toujours exprimer autrement.

Un corps qui parle

Maux de ventre, tensions, troubles du sommeil, agitation ou fatigue.
Le corps devient parfois le seul moyen de dire ce qui ne peut pas être formulé.

Une sensibilité accrue

Un enfant ou un adolescent très sensible à son environnement, aux autres, aux changements.
Une grande réceptivité émotionnelle, parfois vécue comme trop lourde à porter.

Cet accompagnement s’adresse aux enfants et aux adolescents
qui portent des émotions trop grandes pour eux seuls,
et qui ont besoin d’un espace sûr pour s’exprimer.

Quand les émotions n’arrivent plus à se dire

Les enfants et les adolescents sont de véritables éponges émotionnelles.
Ils ressentent beaucoup, parfois trop,
sans toujours savoir comment mettre des mots sur ce qu’ils vivent.

Alors, ce sont les comportements qui parlent.
Les silences.
Les colères.
Le repli.
L’agitation.

Ce que votre enfant vit n’est ni un caprice, ni un manque de volonté.
Son corps et ses émotions gardent la trace de ce qu’il traverse,
sans toujours disposer des outils pour l’exprimer autrement.

Dans cet accompagnement, votre enfant n’a rien à expliquer ni à justifier.
À travers le jeu, la créativité et des supports adaptés,
il peut peu à peu accéder à des clés de compréhension et de libération émotionnelle,
dans un cadre sécurisant et respectueux de son âge.

L’approche : un accompagnement doux et adapté

Lorsque les émotions débordent, une question se pose souvent pour les parents :
Comment aider sans brusquer ?

Une approche ludique et créative

L’accompagnement proposé s’appuie notamment sur l’art-thérapie, le jeu et des outils créatifs.
Ces supports permettent à l’enfant ou à l’adolescent d’exprimer ce qu’il ressent
sans avoir à passer uniquement par les mots.

Rien n’est imposé.
Chaque séance s’adapte à l’âge, à la sensibilité et à ce que l’enfant est en mesure d’exprimer sur le moment.

Au fil du temps, cette approche ouvre des clés de conscientisation et d’apaisement émotionnel,
permettant à l’enfant ou à l’adolescent de se sentir plus en sécurité avec ce qu’il ressent.

Concrètement, cet accompagnement peut aider votre enfant à :

Apaiser ses émotions et se sentir plus en sécurité intérieurement,

Exprimer ce qu’il vit autrement que par le corps ou le comportement.

Retrouver un mieux-être au quotidien, avec moins de tensions dans le corps et le comportement.

Ils ont trouver leurs clés

Franc

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